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生日／8月7日 血型／B 星座／狮子座 身高／169M 体重／52K 语言／汉语、英语、日语 学历／Mt.SAC CITY COLLEGE L.A 主持／华视 电视联合国、健康俱乐部；超视 野蛮游戏；八大 亲密大行动；学者 夜夜夜狂；民视 春节特别节目等 戏剧／金鼎 《甜蜜女郎》 广电 《作伙向前行》 民视 《桃色危机》 超视 《生米熟饭》 超视 《秋天的童话》 大爱 《日出》 台视 《金钟剧镜子》 唱片／《红唇族专辑》 广告／海鸟洗发精 电台／台北之音 好家庭电台 柔安最近除了演艺事业之外，还加入了做生意的行列，顶着“黄金蚬丹国际广宣总监”的头衔，每天忙进忙出的，问她会不会因此而累坏身体，她笑着说：“还好，我每天都吃了颗蚬丹，除了养生之外，它的好处很多，所以尽管工作非常忙碌，我仍然是精神饱满！” 至于保养身材的方法，她仍然三句话不离本行：“蚬丹有助于排除身体内有害的元素，增进新陈代谢，代谢好了，体重就会维持在一定的标准了！” 看着柔安白晰的皮肤、修长苗条的身材，我不禁赞叹起“蚬丹”的妙用，但维持这么好的身材，难道只要吃蚬丹就可以了吗？她回答我：“除了黄金蚬丹之外，当然也有其他的方法，因为工作太忙无法定时上健身房做运动，所以平时就多走走路，爬爬楼梯！例如：三楼以下的楼层绝不搭乘电梯，走路能到的地方就不坐车了！” 而且，平常的饮食习惯是很重要的，像是吃饭前先喝杯温开水，用餐顺序为：汤→青菜→肉类→米饭，并且在进食时不要狼吞唬咽，延长吃饭的时间等，都可以避免因盲目进食而吃下太多东西造成肥胖。 至于美胸的方法呢，柔安不改一向大刺刺的说话方式说：“我一向只是利用些琐碎时间做简单的健胸运动，像把双手举高，垫脚尖走路啦，或是在腋下夹书等，但要特别注意的一点就是：‘意念’，在做健胸运动时，把意念集中在胸部上，想像自己的胸肌正在做运动，而且愈来愈结实——果然真不愧是柔安姐，堪称是集美丽与智慧于一身，如果你与柔安一样是属于 ‘忙碌型的美眉’，也可以用她的方法试试看呗！” 柔安保养身材的座右铭： “细嚼慢咽，能动就动；永葆健康，延年益寿！” 这几句话听来很简单，但要真正身体力行的做到得靠些修行与意志，在此我提醒大家，改变一些生活习惯，赶跑那些让自己偷懒的借口，要维持美好的身材其实也没有那么复杂那么困难！ 改变一些在生活上“行、住、坐、卧”的习惯，也可以让美眉们的咪咪更加性感动人的哟！在下一个章节的部分，唐小林有些小小的提醒，只要美眉们能切实记下，然后稍稍调整你的生活习惯，花一丁点儿的心思也是可以让你的咪咪有更加完美的形状哟！
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