小脸美人-瘦脸的五大健康警讯

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瘦脸的五大健康警讯

在减肥、瘦身的过程中，最怕因为不当的方式或药物作用而导致反效果，相同地，瘦脸也要遵照健康、循序渐进的方式达成，究竟不当的瘦脸方法会导致什么样的健康警讯呢？

1.左右脸颊的肌肉呈现不平衡状：在瘦脸过程中，因为水肿或下巴咬合等问题，会导致左右脸颊的肌肉呈现不平衡状，皮肤看起来下垂、无活力！

2.面无表情：脸部缺乏表情，有可能导致血液循环不佳的副作用，需要时时注意自我的表情喔！

3.难上妆或容易脱妆：女性生理期或者压力大，气血循环不佳时容易使自己上妆时不容易吃妆，而且频频脱妆，需要注意调养，多喝水！

4.过激或太快速减肥：使用不当、过激烈或者太快速减肥招式，都会导致自己脸颊快速消瘦、凹陷且脸色不好等副作用都是不好的瘦脸招数！

5.脸上不断冒出小痘痘：满脸像豆花、乱长痘子，代表自己的代谢系统或是肠胃功能不佳，需要多吃些高纤食物来帮助消化、便便。

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