小脸美人-赘肉解决良方

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赘肉：脸部肌肉的松弛，会让你的脸看起来就像面团般浮肿，使你脸蛋的轮廓及肌肉毫无生气，问题的成因除了跟年龄及平日的皮肤保养相关，身心的疲累也是问题根源之一。因此脸蛋老化的问题要从年轻时就正视它，才能永远有张青春漂亮的小脸喔。

解决良方

1.彻底清洁与卸妆：简单的化妆是女性出门必需的礼貌，但是化妆品的残留会阻塞毛孔，影响脸上肌肉的弹性和光泽。小芹常常在拍戏时会因为睡眠不足及上妆过久的问题而不断冒出痘子及细纹，连带皮肤也看起来干涩、无生气，因而奉劝全天下女性朋友回家或睡前必须彻彻底底将脸上的彩妆卸除并且清洁干净，在睡前还给自己清净白皙的脸蛋，让脸充分的休息及呼吸，才是小脸之道。

2.睡前保养与定期敷脸：除了要注意每晚的睡眠质量之外，睡前的保养与每周定期敷脸都是预防脸部赘肉的基础之道（请参考小芹的小脸秘密武器──化妆保养篇）。

3.拍拍脸：脸部脆弱的肌肤也需要偶尔的刺激，除了平日的按摩之外，在晨起或睡前抹上些许美容营养液轻拍脸蛋，再做脸蛋至颈部的按摩，最后以三只手指在眼睛下、鼻梁两旁的脸颊做往外的按摩，但需注意皮肤状态不佳时要暂停。

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