对于女人来说，最无奈、最心痛、最闹心的事情莫过于岁月对容颜的侵蚀。岁月像一场无可逃避的风雨，渐渐地在女人的肌肤上掀起了“波浪”。起初是不明显的细纹，后来加深；起初皮肤白皙光滑，后来粗糙暗淡；起初还算净透，后来斑点丛生、毛孔变大。皮肤专家的研究会让我们更加大吃一惊：“皮肤老化其实从一出生就开始了，肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护，而这，就是老化的开始。”

　　衰老是生命的自然规律，是我们无法逆转的。但是我们细心呵护、注意保护、精心修复、提前预防，会减缓皮肤衰老的速度，会延长美丽的时间，会显得年轻。

　　这是所有女人都在全力去做的事情，但是结果各异。有些女人40多岁了，皮肤光滑有弹性，看起来像30多岁；有些女人二十八九岁，皮肤粗糙、发黄，像30岁以上的人。这与有没有明确自己所处年龄阶段的主要老化问题和自己的老化程度，并相应地采取护肤措施有很大关系。

　　从老化程度上来说，老化可以分为轻度老化、中度老化和重度老化。轻度老化的主要症状是干燥，中度老化的主要症状是出现细纹，重度老化的主要症状是松弛。从普遍的老化现象而划分的年龄阶段是这样的，20岁左右达到了最好的状态；20岁至25岁时肌肤机能仍处于良好的状态，自我修护的能力非常好；25岁至30岁左右，在人的皮肤中起“支架”作用，以维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少，自我修护能力减缓，老化已经慢慢地显现；30岁后或者哺乳后，女性的荷尔蒙开始走下坡路，老化现象逐渐加重，需要深度补水并补充胶原蛋白；40岁的女人，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然胶原流失很快，整体面容不再紧致，笑纹、眼袋和皱纹随处可见。

　　需要再次强调的是，有部分人的老化程度与其所处年龄阶段应该呈现的老化现象是不一致的，比如二十五岁女人的肌肤可能是中度老化。

　　每一种老化程度，在这个阶段所选择的护肤品应不同，选择标准是其中的成分及护理的主要问题。下面，我们将详细分析老化程度及所应选择的护肤品，希望女人们尽量上演不老神话。

　　轻度老化对抗书

　　症状：干燥

　　1.眼周经常有很干的感觉。

　　2.两颊的皮肤经常起皮屑。

　　3.嘴唇老是爱起泡或干裂。

　　4.长期在空调房里生活。

　　5.保养品涂完后还是觉得皮肤干。

　　6.打粉底时发现粉底不贴服皮肤。

　　7.对镜子细看有隐约的小细纹。

　　(如果有三项以上症状就是轻度老化)

　　干燥绝对是老化的第一元凶，细纹就是在皮肤干燥的情况下长出来的。这个时期你最主要的护肤工作是补水、保湿，洗面乳、面霜、面膜，甚至连粉底，全部都选保湿型。在选择含大量补水成分的同时，选择具有抗氧化作用的护肤品。比如维生素C、维生素E、茶多酚、橄榄多酚、葡萄多酚等成分。防晒依然不可忽视，不防晒只会加快老化。

　　中度老化对抗书

　　症状：细纹

　　1.累的时候，眼周就会有细纹。

　　2.笑起来的时候，眼周纹路变多。

　　3.不笑的时候，也有法令纹。

　　4.HIGH了一夜，眼袋超级明显。

　　5.朋友们开始说你眼圈越来越黑。

　　6.眼周和唇周的妆常出现粉沟。

　　7.做夸张表情时，表情纹更明显。(如果有三项以上症状就是中度老化)

　　仅仅使用保湿品已经不能满足这个阶段肌肤的需求，增加皮肤弹性是这个时期的护肤重点，你需要升级你的护肤品。皮肤的护理千万不要等问题出现再解决，要未雨绸缪。轻度老化的皮肤干燥只存在于皮肤表层，发展到中度老化，干燥已经深入皮肤深层，因为胶原蛋白缺少，皮肤也开始缺乏弹性。所以护肤品应升级到含有丝胺酸、神经酰胺、透明质酸等更为高级的保湿成分。它们能维持皮肤的弹性，并有助于细胞再生。这个阶段可以选择成套的防衰老产品。下面介绍的产品都是整个系列针对衰老、增加弹性的，可以全部选择，我们只介绍其中一两款。

　　重度老化对抗书

　　症状：松弛

　　1.两颊与鼻子上有椭圆形的毛细孔。

　　2.原来是圆形的毛细孔变成了椭圆形。

　　3.没有胖，脸却变大了，下巴也不尖了。

　　4.跟三年前的照片比，明显老了。

　　5.睡醒后，脸上的枕头压痕久久才消除。

　　6.嘴角会突然无意识地下垂。

　　7.脖子与下颌的轮廓线变得不明显。(如果有三项以上症状就是重度老化)

　　如果你的毛孔变成了椭圆形，那就说明你的皮肤开始松弛了，这是重度老化的征兆。若还处于重度老化的初期就还有救。皮肤松弛是因为随着年龄的增长，雌性激素分泌减少、皮肤的胶质及弹性蛋白减少、细胞再生能力减退而造成的。在选择护肤品时，要选作用更显著并作用到皮肤真皮层的成分，比如生肽、Q10、维生素A等。